5 Termine immer mittwochs: 9.4. & 23.4. & 14.5. & 4.6. & 11.6. 

16:00 - 18:00 Uhr - in Präsenz

Prüfungsangst kann sehr belastend sein, den Schlaf rauben und blockieren. 

Gemeinsam begeben wir uns auf eine fünfteilige Expedition, um die Angst vor Prüfungen besser zu verstehen und Wege zu entwickeln, mit ihr umzugehen. In einer kleinen Gruppe erkunden wir die Mechanismen der Angst, erproben neue Strategien und stärken vorhandene Ressourcen. Jede Sitzung baut auf der vorherigen auf und lebt vom gemeinsamen Austausch – daher ist eine durchgehende Teilnahme erforderlich. Ein kurzes telefonisches Vorgespräch (max. 15 Minuten) hilft dabei, zu klären, ob die Gruppe passend ist. 

Gemeinsam beginnt unsere Reise zu mehr Gelassenheit und Selbstsicherheit in Prüfungen!

Ich bin Maria Zimmermann, Psychologin in der Psychologischen Studienberatung, und begleite Studierende täglich dabei, Ängste zu überwinden und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Diese Gruppe habe ich ins Leben gerufen, um genau dabei zu unterstützen und in einem geschützten Rahmen voneinander zu lernen.

Anmeldung ab Anfang März 2025 unter https://hu.berlin/veranstaltung. Den Veranstaltungsort erhalten Sie nach erfolgreicher Anmeldung.