"Wie ticke ich?" Die PSYTESTS Tagebuchstudie






Einfluss Ihrer zwischenmenschlichen Kontakte auf Ihre Stimmung

Kontakt zu Ihrem Familienmitglied [z.B. Ihrer Mutter]:

Einflussfaktor Wie gemessen? Einfluss auf Ihre Stimmung
Schriftlicher Kontakt zu meiner Mutter tägliche Anzahl der schriftlichen Kontakte kein Zusammenhang
Telelefonkontakt zu meiner Mutter tägliche Anzahl der telefonischen Kontakte schwacher positiver Zusammenhang
Persönlicher Kontakt zu meiner Mutter tägliche Anzahl der persönlichen Treffen deutlicher positiver Zusammenhang

Kontakt zu Ihren sonstigen Familienmitgliedern (außer Ihrer Mutter):

Einflussfaktor Wie gemessen? Einfluss auf Ihre Stimmung
Schriftlicher Kontakt zu Ihren sonstigen Familienmitgliedern tägliche Anzahl der schriftlichen Kontakte sehr deutlicher positiver Zusammenhang
Telefonkontakt zu Ihren sonstigen Familienmitgliedern tägliche Anzahl der telefonischen Kontakte deutlicher positiver Zusammenhang
Persönlicher Kontakt zu Ihren sonstigen Familienmitgliedern tägliche Anzahl der persönlichen Treffen schwacher positiver Zusammenhang

Kontakt zu Ihrem Freund [z.B. Frank]:

Einflussfaktor Wie gemessen? Einfluss auf Ihre Stimmung
Schriftlicher Kontakt zu Frank tägliche Anzahl der schriftlichen Kontakte kein Zusammenhang
Telefonkontakt zu Frank tägliche Anzahl der telefonischen Kontakte kein Zusammenhang
Persönlicher Kontakt zu Frank tägliche Anzahl der persönlichen Treffen kein Zusammenhang

Kontakt zu Ihren sonstigen Freunden (außer Frank):

Einflussfaktor Wie gemessen? Einfluss auf Ihre Stimmung
Schriftlicher Kontakt zu Ihren sonstigen Freunden tägliche Anzahl der schriftlichen Kontakte kein Zusammenhang
Telefonkontakt zu Ihren sonstigen Freunden tägliche Anzahl der telefonischen Kontakte kein Zusammenhang
Persönlicher Kontakt zu Ihren sonstigen Freunden tägliche Anzahl der persönlichen Treffen kein Zusammenhang

Kontakt zu Ihrem Partner [z.B. Elise]:

Einflussfaktor Wie gemessen? Einfluss auf Ihre Stimmung
Schriftlicher Kontakt zu Elise tägliche Anzahl der schriftlichen Kontakte deutlicher positiver Zusammenhang
Telefonkontakt zu Elise tägliche Anzahl der telefonischen Kontakte schwacher positiver Zusammenhang
Persönlicher Kontakt zu Elise tägliche Anzahl der persönlichen Treffen sehr deutlicher positiver Zusammenhang

Einfluss Ihrer Aktivitäten auf Ihre Stimmung

Einflussfaktor Wie gemessen? Einfluss auf Ihre Stimmung
Außentemperatur tägliche Einschätzung kein Zusammenhang
heiteres Wetter tägliche Einschätzung, wie klar der Himmel ist kein Zusammenhang
Schlafmenge tägliche Anzahl Ihrer Schlafstunden sehr deutlicher positiver Zusammenhang
Freizeitmenge tägliche Anzahl Ihrer Freizeitstunden kein Zusammenhang
Geistige Freizeitbeschäftigung tägliche Anzahl der Freizeitstunden, die Sie mit geistigen Aktivitäten verbracht haben kein Zusammenhang
Sport tägliche Anzahl der Stunden, die Sie mit Sport treiben verbracht haben kein Zusammenhang


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