Atemtechniken & Meditation
11.07.2022, 8:00-8:30
Beginn: 25.4. 22 Ende: 11.7.22, findet jede Woche von 8-8:30 Uhr statt!
Du lernst Atemtechniken kennen, die dir helfen, dich in Stress-Situationen zu stärken, zu sammeln und zu beruhigen. Weiterhin gibt es eine kleine Einführung in eine angeleitete Meditation.
Du musst nicht an allen Terminen teilnehmen. Komm einfach vorbei, triff andere Studierende und freu dich auf Ruhe und Entspannung. Let´s OM!